Treningsprogram

Her finner du treningsprogram for en rekke av våre treningsapparater, øvelsesbank for flere idretter bl.a langrenn, svømming, alpint, tennis samt noen nyttige trenings videoer.

Basistrening med Heidi Weng og Marit Bjørgen

I filmen under viser skistjernene gode basisøvelser med slynger og  strikk.

Produktspesifikke treningsprogram