Mariann Deila prosjekt sterk

Prosjekt Sterk

Din guide til mental styrke, sunt kosthold og en veltrent kropp.

469,-
  • Rask levering (1-5 dager)
  • 60 dagers returrett
  • Inntil 5 års garanti
Sett inn postnummer hvor produktet skal leveres.
postnummer mangler
Tilgjengelig fra: Utsolgt
Kjøp

ALLE ENDRINGER STARTER I HODET
Er du en av dem som starter på nye treningsopplegg og dietter,
men ikke greier å bevare endringene? Drømmer du om en sterkere
kropp, men sliter med motivasjonen?
Personlig trener Mariann Deila gir deg nye verktøy for å nå
målene dine. Nøkkelen til varig endring ligger i kombinasjonen av
mental trening og fysisk trening. Når du skal bygge en sterk kropp,
må du starte med å bygge et sterkt hode.
Med Prosjekt Sterk bygger du selvfølelse, jobber med den indre
dialogen din og forbereder deg på motgangen du møter. Du får en
detaljert kostholdsplan og et effektivt treningsopplegg for 8 uker.
Dette er tiden det tar å etablere nye vaner. Her er trinn-for-trinn
styrkeøvelser med forklarende bilder og ulike opplegg for både
utrente og viderekomne. Uansett utgangspunkt vil du garantert
oppnå resultater!

Velkommen til Prosjekt Sterk. Dette kan bli ditt livs vendepunkt.

«Min visjon med Prosjekt Sterk er å gi deg
de mentale og fysiske verktøyene du
trenger for å endre måten du tenker, spiser
og trener på – for alltid. Gjennom eksempler
fra eget liv, og gjennom historier
inspirert av menneskene jeg har vært så
heldig å få trene, håper jeg å treffe hjertet
og hodet ditt på en måte andre bøker,
blader og artikler ikke har gjort.
Tro meg, for jeg har erfart det: Kombinasjonen
av mental og fysisk trening er
uslåelig! Derfor vil du klare det denne
gangen.»
Mariann Deila

Prosjekt Sterk
Produktnr Deilabok
Ant kolli 1
EAN 7072642004787