Nyttige lenker:
Toppidrettsveka
Kondis et blad for trening
Treningsmagasinet.no
Birkebeiner.no
Asker Skiklubb
Langrenn.com
Skiforeningen.no
Tryvann opp
Norges Skiforbund
Klinikk Pluss
Bærum skiklubb
Killingmo-Tønsberg
Tips og svar på spørsmål:
Sting - Tips om sting og hold
Uttøyning - Hva er vitsen - les historien her
Stavgang - En god aktivitetsform
Artikler:
Sterkere med strikk
Bedre å løpe på mølla enn utendørs - artikkel fra dn aktiv
Tredemølle mer effektivt enn løping ute - Les artikkelen
Test av romaskin R100 vs Consept2 fra bladet Kondis Les artikkelen side 1 og side 2
Artikkel fra DN om intervalltrening: derfor er 4x4 det beste - les artikkelen
Bli god på mølla - artikkel fra treningsmagasinet.no - les artikkelen
Løper fra aldringstegn (fra Sport, et bransjeblad for sport og fritid) - les artikkelen
Bedre form og redusert vekt ved trening på tredemølle / crosstrainer - les artikkelen
Skapt for bevegelse - les artikkelen
Anbefalinger for fysisk aktivitet - les artikkelen
Kosttilskudd - les artikkelen
Energiomsetning, vektregulering og fysisk aktivitet - les artikkelen
Kan vi trene oss til et sterkere skjelett? - les artikkelen